Maten idag!

Kjapt innlegg før jeg fyker på jobb :-)

Frokost: Jordbær med cottage cheese

Lunsj: Proteinpannekake med lett-jordbær syltetøy

Middag: Kyllingfilet i speltlompe og salat

Kveldsmat: Blir en smoothie som jeg skal lage nå og ta med på jobb!

 

Stod opp litt sent idag, derfor bare fire måltider.  "Treningen" idag ble en tre kvarters gåtur, samt husarbeid! Forbrant bare -338 kcal, men alt er bedre enn ingenting! Nå skal jeg traske rundt på jobb også, så det går vel fint! Ble dårlig med seks treninger denne uken, så gir det et nytt forsøk fra imorgen av, starter med joggetur imorgen tidlig! :)

8 kommentarer

lilleproteiin

29.mai.2011 kl.17:57

Flinka :-)

Silje

29.mai.2011 kl.18:08

Så flink du er! Jeg syns at treningen din var bra jeg :D

MentaltSlank

29.mai.2011 kl.18:49

det er ikke verst med over 300 kcal av treningen! Ellers går du nok fort ned i vekt, holder du stødig kurs med slik mat :) Jeg har bare spist to måltider i dag, som er ganske ille i motsettning til 4, som er helt normal, om ikke nødvendigvis helt ideelt for en som slanker seg... :) Du er flink, det er skikkelig digg med dager der alt er "perfekt" ^^

Slank Meg Flat

29.mai.2011 kl.21:21

Litt lite? Hmm.

slankecec

29.mai.2011 kl.22:54

Slank Meg Flat: Litt lite hva da? Mat? :p Neida, det er ikke for lite :)

slankecec

29.mai.2011 kl.22:56

MentaltSlank: Det var bare en GÅtur idag, ikke løping som det pleier å bli! Men det ble ikke så verst utfall av det heldigvis :) Du burde passe på så du ikke spiser for lite! Det gjorde jeg før, og da gikk jeg IKKE ned i vekt nemlig :)

slankecec

29.mai.2011 kl.22:56

Silje: Tusen takk! :) Det var bare en gåtur med bikkja, men imorgen blir det løpetur igjen! :)

slankecec

29.mai.2011 kl.22:56

lilleproteiin: :) takk!

Skriv en ny kommentar

slankecec

slankecec

22, Oslo

Jente på 22 år, med litt for mange kosekiloer på kroppen, som nå skal bort! Her kan du følge meg på veien :)

Kategorier

Arkiv

hits