En strålende dag! :)

Gårsdagen var jo som dere vet, ikke av det beste slaget. Derfor er det bra at idag var en stor kontrast til igår ;) Dagen startet med jobb frem til 11.30 (halv dag), deretter dro jeg på møte hos eiendomsmegleren, på akupunktur, før jeg møtte en venninne for litt shopping og for litt mat! Når jeg kom hjem derfra ble det trening, og nå slapper jeg av! Har utrolig vondt på innsiden av leggen etter joggeturen idag, så lurer på om det kan ha noe med at nålen fra akupunkturen har sittet der? Noen som vet? Jeg vet at man helst bør være i ro etter akupunktur, men jeg måtte trene idag :)


Dagens mat!

Frokost: Cottage cheese med eple og kanel
Lunsj:
To rugsprø med to kokte egg
Middag:
Kylling i fajitas og salat (ekstremt godt, men brant bort hele middagen på løpeturen etterpå! hehe)
Kveldsmat: Cottage cheese med eple og kanel

Trening!

Tid: 54,04 sek
Kcal: -544
Max puls: 190  

Hvordan har deres dag vært? :)

2 kommentarer

Tilly

02.jun.2011 kl.16:15

Oi, høy makspuls! Så flink du er :)

slankecec

02.jun.2011 kl.23:21

Tilly: Har bare så høy makspuls når jeg løper alene har jeg lagt merke til! (skriver ned tid, puls og kcal forbrent etter hver tur :p) Men igår var jeg veldig god i formen, så det var god intensitet hele veien! :)

Skriv en ny kommentar

slankecec

slankecec

22, Oslo

Jente på 22 år, med litt for mange kosekiloer på kroppen, som nå skal bort! Her kan du følge meg på veien :)

Kategorier

Arkiv

hits