Motivasjonsplan 22.08-30.10

Jeg er feldig fan av en typisk "motivasjonsplan", som jeg henger på kjøleskapet mitt :) Fant tipset for evigheter siden på bloggen til Anette Marie og synes den er veldig lur. Hadde en sånn frem til jeg dro til Tyrkia i sommer også, og i tillegg skriver jeg ned trening i min lille rosa bok. Så jeg har oversikten! 


Men sånn her ser iallefall planen min ut!

ROSA kryss = trening
BLÅ ring = Bra kostholdsdag
ORANSJE runding =Godteri
GUL runding = Alkohol

- Som dere skjønner skal ALT dokumenteres her! Og det på kjøleskapet mitt, hehe. Kommer det guttebesøk, skal lappen forsvinne ned i skuffen, men utenom det skal den henge der og minne meg på at jeg IKKE skal fortsette som den sommeren her har vært. Lurt, hva?  

6 kommentarer

anonymslanker

25.aug.2011 kl.17:37

smart :D du ser bra ut nå også ! er i samme sitvasjon , ta gjærne turen innmom bloggen min ;)

healthy diane

25.aug.2011 kl.17:38

Bra plan;) Og gode dager til nå! Du er flink:)

MentaltSlank

25.aug.2011 kl.21:02

har samme greie :P men i tillegg til punktene du har (minus alkohol, noe jeg tar fullstendig avstand fra, hehe) har jeg også "aktivitetsmerke", snopefri-merke, kcal-underskudd (litt det samme som bare koshold da...) og en ring hvis jeg har rokket på rokkeringen. haha! liker å ha oversikten ja, og dokumentere ALT x) hjelper på min motivasjon hvert fall :P

slankecec

25.aug.2011 kl.23:25

anonymslanker: Ja, jeg skal ta turen innom! Veldig greit å lese om andre som er i samme situasjon som meg :)

slankecec

25.aug.2011 kl.23:25

healthy diane: Takk! Ja, jeg håper det fortsetter! Du har jo vært superflink, skal bli det samme! :)

slankecec

25.aug.2011 kl.23:27

MentaltSlank: Ja, guri - du har jo litt av en oversikt du da! Jeg skulle gjerne tatt avstand fra alkoholen jeg også, men det er såå mye gøy som skjer i helgene, så det kommer nok ikke på tale :p Er alkoholen som ødela for meg i sommer, ALTFOR mye ut! Men det er ikke slik nå, heldigvis :) Og alt som hjelper motivasjonen er bra, hurra for det!! :)

Skriv en ny kommentar

slankecec

slankecec

22, Oslo

Jente på 22 år, med litt for mange kosekiloer på kroppen, som nå skal bort! Her kan du følge meg på veien :)

Kategorier

Arkiv

hits